厚味营养健康咖喱牛腩
食材：牛腩500g、土豆300g、胡萝卜200g、红尖椒2个、油适量、盐适量、咖喱酱适量、辣椒油适量、糖适量
做法：
1)牛腩洗净。
2)配料预备好。
3)牛腩入锅煮一个半小时，然后关火焖半小时。
4)煮好的牛腩切粒待用。
5)将配料切好待用。
6)起油锅，先将洋葱炒香，然后加入土豆，胡萝卜炒匀。
7)加入牛腩煸炒一会。
8)加入咖喱酱，加入适量的净水烧开，中火煮二十分钟左右。
9)起锅前，再加入红尖椒，盐，糖，辣椒油调味就行了。
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