实验中学邀请专家来校开展健康知识讲座

谷口

    3月27日下午，实验中学邀请中山医科大学附属一附院主任医师柴康民来校开展健康知识讲座。她运用多媒体向老师们播放了我国常见病现状的视频，通过ppt课件，重点分析了糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化、肥胖、恶性肿瘤等疾病的成因及其防治方法，讲述了现代医学模式的健康新理念、目前我国存在的健康隐患和影响健康的主要因素，告诉老师们如何采取正确的路径来维护健康、预防疾病。她希望老师们提高健康素养，树立正确的健康观；保持健康的生活方式；多了解“生物钟”养生和分子矫正医学知识，掌握“药食同源”和饮食营养疗法；定期体检筛查，加强健康管理；关注生物指标和临床表现，注意中医养生保健；保持平和心态，注意营养均衡；进行适量运动，保持充足睡眠。

      

    讲座语言流畅，通俗易懂，受到老师们的一致好评。通过讲座，该校教师对常见病的症状及其防治方法有所了解，增加了很多医学知识，提高了健康意识，树立了正确的健康理念。（通讯员  吴金旺/摄影报道）