为什么倡导 1：1：1 呢？

yxy · 发表于 2015-7-29 07:34

倡导1：1 ：1 是让人体从包括食用油在内的所有膳食中、摄入脂肪酸(饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸)达到平衡，它是来源于1977年联合国粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）在罗马召开的学术研讨会上，专家提出人体摄入的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸比例要达到1:1:1，有利于人体的营养均衡。这一推荐比例后来得到了世界公认。在2000年10月中国营养学会正式公布中国居民多不饱和脂肪酸摄入推荐比例n-6:n-3=(4～6):1.

心有翅膀 · 发表于 2015-7-29 08:13

LZ是天才，坚定完毕

深爱那片海 · 发表于 2015-7-29 09:58

我是来个凑数的。。。

蒙在股里 · 发表于 2015-7-29 10:40

这么强,支持楼主，佩服

飘飘悠悠 · 发表于 2015-7-29 12:06

为了三千积分！

小女巫 · 发表于 2015-7-30 09:13

发发呆，回回帖，工作结束~

再现理想 · 发表于 2015-7-30 11:59

元芳你怎么看？

想飞2003 · 发表于 2015-7-30 14:56

什么情况？

骨之精灵 · 发表于 2015-7-30 15:27

LZ敢整点更有创意的不？兄弟们等着围观捏~

执迷不悔 · 发表于 2015-7-30 16:51

支持威武的楼主，楼主英明呀！！！

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