热到融化！宿松直逼37℃！热射病高发，千万小心！

花胡同 · 发表于 2019-7-30 09:39

相逢一笑变“熟人”

最近，这句话在宿松十分应景

本周关键词

热热热热热

热得自然

热到变形

热到重影

热到发疯

空调24H连轴转，

是有钱吗？

不，是真热啊！！！

什么时候能降温？

呵呵，这场迟到了一个月的酷暑

才刚！刚！开！始！

新一周，全省高温天气将继续！

@宿松气象今早发布高温橙色预警！

宿松气象台2019年07月29日08时52分继续发布高温橙色预警信号。24小时之内我县部分乡镇最高气温将升至37摄氏度以上。

一周天气：根据最新气象资料分析：预计未来一周全县维持晴热高温天气，午后山区易出现局地短时雷阵雨。

具体预报如下：周一至周五晴到多云，周六、周日多云，午后局地有雷阵雨。

（中央气象台）

这样的天气

谁都不愿意出门

谁都想躲在空调房里

大夏天，我们常说的一句话就是

今天热死人了！

事实上“热死人”还真不是随便说说

长时间暴露在高温下确实非常危险↓↓↓

每年夏天

热射病这一关键词

屡屡见诸报端

而很多人并不知道

它到底有多严重？

什么是热射病？

热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。

人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚，从而引起中暑。

热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。

除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿、密闭无风环境

一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。

而热射病与中暑的区别在于：

它表现为高热（体温快速升高）

常无汗甚至出现昏迷休克

热射病通常伴随体温高达40℃以上，这时候身体会发生什么变化呢？

体温达到四十摄氏度会怎样？

高温引起体温调节功能失调，从而发生器官受损甚至衰竭。

平时发烧到39℃基本都要怀疑人生了，什么病能烧到42℃呢？答案是热痉挛、热衰竭和热射病。其中热射病是最严重的。

哪些人群要尤其注意热射病？

热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人群身上。

老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，导致因循环障碍而出现中暑。而小孩多是因为出汗反应能力比较差导致的中暑。

除此之外，感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。

如何预防热射病？

如何判断自己是否中暑？

专家提示，出现大汗、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻等症状时，可基本判断已先兆中暑。

应立即转移到阴凉处后用凉水冷敷、小口喝水等措施后病情仍未好转，仍出现面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、脉搏细弱、心率快、血压下降等症状时，则应立即就医。

如何预防中暑？

出行应尽量避开正午前后时段，减少上午10点至下午3点间外出活动，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。

高温下作业的人群，应注意降低劳动强度。备好防暑降温饮料，如凉茶、藿香正气水等，大汗淋漓者可少量多次补充淡盐水。

尽量穿浅色透气散热的棉质衣服。保证充足睡眠，多喝水、绿茶，多吃水果蔬菜,少吃高油高脂食物，减少人体热量摄入。

除此之外，还应注意冷热交替也容易让人中暑，身体一下子适应不来，也可能出现体温调节障碍，水、电解质平衡失调和中暑神经紊乱等。

高温天千万注意身体

发现不对及时就诊！

健康可不是闹着玩的！

乡巴佬牙 · 发表于 2019-7-30 10:14

高温天千万注意身体
发现不对及时就诊！
健康可不是闹着玩的！

反面覆盖 · 发表于 2019-7-30 10:15

预防中暑

BULOUS86 · 发表于 2019-7-30 19:35

把健康放在首位,谨防中暑

可心 · 发表于 2019-7-30 19:37

让更多人知道

一阵紧迫感 · 发表于 2019-7-30 20:18

防暑降温，保护自己

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