少年强，则国强！远离烟草，从青少年做起！

Fdar · 发表于 2020-5-30 10:24

少年强，则国强！远离烟草，从青少年做起！

2020年5月31日是第33个“世界无烟日”，今年的主题是：保护青少年远离传统烟草产品和电子烟，目的是：呼吁全社会共同关注烟草烟雾对青少年的危害，遏制成人吸烟率的上升！

接下来我们一起来看一组数据：

中国青少年烟草调查报告显示：

我国1/5的初中学生尝试过烟草制品

6.9%的学生现在使用烟草制品

72.9%的学生过去一周内曾暴露于二手烟

一、烟草中主要的有害物质是什么？

根据不完全统计，在卷烟燃烧中产生的烟雾里面，含有已知的，大概7000多种化学物质，其中69种就是我们已知的致癌或者促癌物质。

目前，对于健康损害，公认的比较严重物质包括有：

1.尼古丁主要作用的是吸烟者的大脑，使人们对烟草产生依赖性。

2.焦油中存在多种诱发癌症的物质，是引起肺癌或者喉癌的主要原因。

3.一氧化碳进入肺内以后，会与血液中的血红蛋白迅速结合，造成机体缺氧。

4.吸烟分解、放出的射线是一个重要的致癌因素。

5.有害的重金属，如镉、汞、铅等，它们对肺部、骨骼以及生殖系统，都有比较严重的影响。

二、电子烟真的能帮助戒烟？

电子烟有着传统卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。普通烟里含有尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，而电子烟只含有尼古丁，不含有焦油、一氧化碳，乍一看电子烟确实健康了很多，但是尼古丁就是吸烟上瘾的主要原因，因此电子烟根本不能起到戒烟的效果。电子烟没有明确标明尼古丁含量、浓度，而且还含有香精、甘油等成分，这使得电子烟抽起来更加美味，因此电子烟会导致吸食者的烟瘾越来越大。

使用电子烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。同时，电子烟所产生的二手烟，同样危及健康，电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。

由于电子烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。

电子烟可引发心脏病、肺部疾病、脑中风、癫痫、哮喘和过敏等疾病。动物实验已经证明，电子烟可引发肺癌和膀胱癌。另外电子烟还存在电池爆炸、烟液渗漏、高温烫伤等安全隐患。

三、青少年吸烟有哪些危害？

1.损害身体正常生长

青少年正处在发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境有害因素的抵抗力较成人弱，容易吸收毒物。

2.损害大脑

患上脑出血(蛛网膜下腔出血)的机率多出6倍，使思维变得迟钝，记忆力减退，更容易患上感冒及咳嗽，患上耳道感染，影响学习和工作。

3.引发心脑血管、呼吸系统等疾病

4.引起青少年肺功能减退

对一般人而言，肺功能可能会随着年龄增长而衰退，但是吸烟儿童的肺功能退化速度，会比正常人，不吸烟的人要快得多。举个例子说，一个16岁，但是每天抽20支烟的吸烟者，他的肺功能大约相等于一个28岁的非吸烟者。

如何才能更有效地预防控制青少年吸烟？
我们预防青少年吸烟，一方面是要帮助他，加强针对青少年的控烟宣传教育，提高对尼古丁成瘾和烟草危害的正确认识，同时创建无烟家庭和无烟校园，营造无烟的生活、学习环境。另一方面要把我们的控烟措施都结合起来，加大处罚力度，严惩向未成年人售烟、在学校等公共场所吸烟的行为，提高烟价，禁止所有的烟草广告，在影视镜头里面不能够过多出现吸烟的镜头，这些措施综合起来，才能够有效帮助我们预防和控制青少年吸烟这个问题。

（宿松县疾控中心祝芳）

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