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过冬小妙招

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2020-1-22 14:44 130816 0

杨玉荣 发表于 2020-1-22 14:44 |阅读模式

杨玉荣 1#

2020-1-22 14:44

1.风寒咳嗽冰糖花椒煮梨

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准备:梨1个+花椒10粒+冰糖5粒...............................................

把梨洗干净,挖去核,填入花椒和冰糖,放进碗里,上锅蒸半个小时就可以,一般吃1-2个梨就能完全好,比吃药管用,尤其对孩子风寒咳嗽很有效,还没有副作用。......................


2.手足皲裂用香蕉皮擦


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准备:香蕉皮+温水...............................................

如果冬天皮肤容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不过记得先用温水泡上10分钟,泡软后再擦,一般连续擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反复。................


3.心脑血管病陈醋泡黑豆

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准备:陈醋100克+黑豆300克...............................................

黑豆煮熟捞进碗里,倒上陈醋浸泡3天,每天吃一勺,降血脂防血管病。另外,常吃对脸上色斑也有改善。..


4.口腔溃疡蜂蜜淡盐水

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准备:蜂蜜10克+盐2克

把蜂蜜和食盐倒入杯子,用温水冲开,连喝2-3次,口腔溃疡就能完全好。


5.皮肤瘙痒金银花泡蜂蜜

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准备:金银花10克+蜂蜜30克

用金银花泡蜂蜜水喝,对皮肤瘙痒有很好的改善。


6.慢性鼻炎生姜核桃饮

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准备:生姜片十核桃仁

锅中加两碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分钟,连续喝7-10天,就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错。



7.风寒感冒红糖姜水汤

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准备:姜5片+红糖200克


生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用。


8.关节炎症,蜂蜜加白醋

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准备:蜂蜜10克+白醋10克


把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用温水冲服,一天2次,连喝一周关节炎症改善,这个方法对灰指甲也有不错效果。


9.心情抑郁玫瑰花茶

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准备:玫瑰花+温水


寒冬季节,万物凋零,人很容易情绪低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。


10.冻手冻脚涂山楂泥

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准备:山楂2颗+塑料袋1个



只要一年有冻疮,以后年年有冻疮,教你一个办法,总结它,把山楂烤软,睡觉前涂抹在冻的部位,然后用塑料袋套上,一次就好,非常管用,不妨试试。



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一年四季中,冬季是人体免疫力最低的时候,也是感冒咳嗽等小毛病的高发季节,上面几种小技巧,关键时刻用上它,免得家人受罪。

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